石碇分館銀髮族講座 林四結教授經絡推拿

大家跟著林四結老師學習經絡推拿DIY。

【石碇訊】石碇農友林四結多才多藝，11月7日應新北市圖書館石碇分舘之邀，為銀髮族講授「經絡推拿DIY與減重面面觀」。
林四結說，人要學生活的「活」，充足的陽光、空氣、水是延續生命的秘訣，平時要「吃好、吃少」，而肩頸經絡推拿可幫助氣血暢通，以自然的方式善待自己身體才會好。
石碇分館表示，館內藏有各式養生抗老的書籍，歡迎大家來借閱。（月）