遊客新去處 石崁步道輕鬆行 享受森林芬多精及在地美食

潭邊里長王萬紫指著步道分岔上方，設有一處觀景台

竹柏苑王老闆邊招待訪客解說手工醬油

製造過程，一邊不得閒地處理黑豆渣。

【記者蕭惠月、謝如珍石碇報導】歷經一年的整修，鄰近石碇區公所的石津宮旁的石崁步道，終於在8月22日竣工，除了在地居民已享受其舒適便捷的好處，遊客們到石碇也多了一個好去處。

潭邊里里長王萬紫表示，過去，往石崁山區雖設有步道，但石階早已破損不堪，因此里民、遊客欲上山，只能經由蜿蜒的產業道路，十分危險不便。所幸未升格新北市前，石碇清潔隊表現優異，為鄉里爭取到清淨家園上百萬獎金，清潔隊長吳河勇當時即與鄉公所團隊共同規劃，撥出部分獎金，做為重建經費，才有今日舒適安全又便捷的木造步道可供使用。

位於步道盡頭不遠處的「竹柏苑」主人王正常表示，石崁步道未完成前，由他和幾位熱心居民不定時維護除草，但對於破損不堪的石階，苦無方法改善，現在以木造階梯搭建，不僅區民受益，遊客也多一處優質步道踏踩，該處因保存原始林樹，步行其中，聽蟲鳴鳥叫、享受森林浴中豐富的芬多精。

「竹柏苑」第二代王宏健即笑說，父親王正常十分熱愛這新設的步道，每天都自動自發打掃至少一遍以上，希望將之維護清潔，讓更多人來享受利用。

里長王萬紫則大力推薦，「竹柏苑」是石碇唯一、也是全台碩果僅存依古法手工製作麥芽膏與醬油的農家，到石崁步道一遊，除可直接購買伴手禮，幸運的話，還可以親眼看到製造過程。

而「竹柏苑」女主人謝定的廚藝頗受鄉里及熟客的肯定，最近應大家要求，也開始接受預約訂餐，以10人一桌為單位，提供沒有菜單的當季農家菜，但保證會有招牌「竹柏苑」麥芽膏紅燒豬腳，詳洽http://www.zbyuan.com，26632307。

暑假快樂讀書會 平溪石碇學童親近圖書館

學童們在永定國小熱烈參與另類讀書會

平溪國小閃亮天燈隊的小朋友上台分享

讀書心得，獲得第一名的鼓勵。

【記者蕭惠月綜合報導】新北市圖書館石碇及平溪分館於8月暑假期間推出「100年暑假快樂讀書會」，分別在永定國小及平溪國小舉行，近百名學童參與。

此次讀書會活動委託永傳生命故事推手團隊企劃執行，由隊長蔡素節扮演太陽婆婆以及月亮阿姨，以一首台語童謠為主題，讓參與的學童們分組討論上台分享，讓小朋友們從日常生活中，學習觀察與關懷閱讀自己的生命故事，培養樂於分享與表達溝通的能力。

新北市圖書館石碇分館主任蔡慶蘭表示，以快樂讀書會的方式閱讀，讓孩童不局限於「讀」書，還能「體驗」生活這本書。

學習書法從根做起 謝文玉教姿勢正確

【記者簫惠月石碇報導】石碇書法家謝文玉老師利用暑假期間，教導孫子輩練習書法，讓小朋友學書法從根做起。　

長期在石碇區永定國小教授兒童書法的謝文玉，於暑假期間，應原碇養生餐廳老闆娘藍碧珠之請，教導孫子輩練習書法。有別於成人書法的修身養性，更強調習字時，練字、練心，更可以鍛鍊身體，因書法字強調一個「神」字，必從「氣」下手。

謝文玉強調拿筆、磨墨都要挺直腰桿，身體端正、配合指實掌虛、意守丹田、呼吸自然用鼻子出與入，自然進入一練功狀態，此為養生書法。

古人造字，象形、會意居多，「聿」是筆的古字，表達手執筆，音同鼻，意思是拿筆時要端端正正的，如同鼻子挺直。這是中國文化數千年來的洗禮與內涵，要人處處行正、坐正、立正、思正。謝文玉寫下筆的古篆字，並指導孩子運字，讓孩子真正感受，在習字課程過程中、不停地細心指導，提醒鼓勵孩子做到五正(身、心、頭、腳、筆)、五到(頭、腳、手、心、筆)，一開始練字很重要，先將姿勢做正確，從基本動作及筆法開始，練習各式點、線，字從永字八法開始。

這一群習字的學童從小五到高一，越寫越有興趣，計畫開學後，採隔週練字，歡迎對創意書法有興趣的莘莘學子相招來報名喔！